案例先行
我是女生，而是最近受困于春梦？感觉很羞耻，也很懊恼，直接到了正常的生活。
调查统计表明，39%的女性做过被强奸的梦，29%的男性在梦里有同性恋经历。这些梦不是有病的症状，也不是潜在的欲望，而只是人们对身体的一种无恶意的好奇。性梦是改善、丰富和认识性生活的最简单的方式。
研究发现，女性性梦的频发期是30—40岁。婚后若因性功能障碍，缺乏正常的性生活，或夫妻分居，则更容易发生性梦。因此，已婚女性发生性梦并不是有“邪念”，与道德品质没有必然的联系，不必为此忧心忡忡。
GillianHolloway博士认为，有三个潜在的驱动因素促使人们做了一个春梦。
第一，你梦见的那个合体人，其实你想从他那儿获得他的性格，这种性格也正是你缺少的。比如白天你恰好认识了一个银行的会计小伙，他长得并不英俊，但很幽默。这中幽默恰好是你缺少的，在梦里你就有可能和他ooxx。
第二，潜意识里你梦着的那个人神乎其神地变成了现实生活中让你起鸡皮疙瘩的那个人，这是无法解释的。
第三，在梦里你和对方建立了另外一种关系往来，比如像一个商业联盟，你们互生关系，但无太深牵扯。
春梦不是罪恶，你越觉得反感，它越会缠住你，所以最好的方法就是，忘掉它。