反梦就是相反的梦，阴极则吉，阳极则凶，谓之反梦。在民间解梦，常有梦中所做与事实相反之说，在历代典籍中，亦多有反梦之记载，成语中亦有黄梁美梦的典故，唐代沈济《枕中记》中说，一个人在梦中享尽了荣华富贵，醒来时，蒸的黄粱米饭尚未熟，只落得一场空。可见反梦在人的各类型梦中占有很大的比例。
反梦中的梦境与现实中发生的事情正好相反，例如，有的孩子在父亲活着的时候梦到父亲去世了，这其实是孩子要脱离父亲控制想独立的预兆；而当父亲去世了之后，孩子梦到父亲还活着，时而微笑，时而生气，这是孩子思念父亲的表现。反梦是自己愿望的反映，也是心里的愿望在梦中实现的一个过程。
反梦是与现实生活发生的事情相反的梦，古代的黄粱美梦正是解释反梦的例子。反梦在人的各类型梦中占有很大的比例。